Bu web sitesi, size tarifler sunabilmemiz için bağlı kuruluş bağlantıları ve reklamlar içerebilir. Gizlilik politikamı oku.
Bu kavrulmuş pancar salatası, bu kök sebzeye övgüler yağdıracak ve saniyeler içinde yalvaracak! Hepsi lezzetli bir ev yapımı balzamik salata sosuyla kaplanmış meyve, fındık ve ufalanmış peynirle atılır. Hem sağlıklı hem de hafif bir öğle yemeği Ve lezzetli!
2023 pancar yılı. Onları pişirme işleminize henüz dahil etmediyseniz, yapmalısınız! Sadece lifle dolu ve kalp-sağlıklı değil, aynı zamanda süper çok yönlü! Bu pancar humusunu ve armut ve pancar salatasını tarif listesine eklemelisiniz. Bu Instant Pot pancar tarifi, tüm yemek pişirme ihtiyaçlarınız için de harika! Bir çırpıda yumuşak, yumuşak pancarlar!




Kavrulmuş Pancar Salatası Tarifi
Hem lezzetli hem de güzel bir salata arıyorsanız, bu kavrulmuş pancar salatasından başka bir yere bakmanıza gerek yok! Pancarın ve portakalın canlı renkleri, kaymaklı keçi peyniri ve çıtır çıtır kuruyemişlerle birleşince bu yemek hem gözünüze hem de damak tadınıza hitap ediyor. Hafif, taze ve lezzetlidir. Ev yapımı bir salatada olması gereken her şey!
Ve balzamik sosu da unutmayalım – her şeyi mükemmel bir şekilde birbirine bağlar ve salataya pancar, portakal ve yaban mersininin tatlılığını tamamlayan keskin bir vuruş verir. İnanın bana, bu salatayı bir kez denediğinizde, neden pancarın sadece sıkıcı salatalar veya turşular için olduğunu düşündüğünüzü merak edeceksiniz! Bu çok yönlü kök sebze, pek çok farklı tarifte harika! Burada kullanmak için lezzetli yemeklerin tam listesini bulun.
salata malzemeleri
Bu lezzetli kavrulmuş pancar salatasını bir araya getirmek için kullandığım her şey bu, ancak en sevdiğiniz soslar veya karışımlar için herhangi bir şeyi değiştirmekten çekinmeyin! Pancar son derece çok yönlüdür ve her türlü tat için iyi çalışır.
- Bebek Roka veya Bahar Karışımı: Bu yumuşak yeşillikler, kavrulmuş pancar salatası için mükemmel bir temel oluşturur. Ayrıca diğer bileşenlerin tatlılığını dengeleyen hafif biberli bir tada sahiptirler.
- Kavrulmuş Pancar: MVP burada! Kavrulmuş pancar, salataya zengin, dünyevi bir tat ve güzel, koyu kırmızı bir renk verir. Ayrıca, lif ve potasyum gibi besinlerle doludurlar.
- Keçi peyniri: Kremalı, keskin ve biraz tuzlu ufalanmış keçi peyniri, salataya mükemmel bir zenginlik katıyor.
- Kırmızı soğan: Kırmızı soğan, tatlı pancar ve portakallarla hoş bir kontrast sağlar. Ayrıca, parlak rengi yemeğe bir pop ekler.
- Cevizler: İster şekerlenmiş ister çiğ olsun, cevizler kavrulmuş pancar salatasına tatmin edici bir çıtırlık verir. Ayrıca diğer malzemeleri tamamlayan cevizli bir tat da sağlarlar!
- Yaban mersini: Bu sulu küçük meyveler, kavrulmuş pancar salatasına bir tatlılık patlaması katıyor.
- portakallar: Dilimlenmiş portakallar, salataya sulu, canlandırıcı bir narenciye aroması katar.
- Balsamik Sirke: Son dokunuş! Balzamik vinaigrette’nin keskin, hafif tatlı tadı tüm malzemeleri bir araya getirir. Ayrıca buradaki tarifimi kullanarak kendi tarifinizi yapmayı deneyebilirsiniz. Kırbaçlamak çok kolay! (Ve koruyucu içermez!)
Kavrulmuş Pancar Salatası Nasıl Yapılır?
Bu kolay salata sofraların yıldızı olacak! Çok hafif ve taze ve çeşitli renkli sebzeler ona en iyi sunumu veriyor. Ayrıca yapması sadece 10 dakika sürer, bu yüzden zamanınız kısıtlı olduğunda mükemmel bir garnitür.
- Marine Pancar: Kavrulan ve soğuyan pancarları dilimleyin. Daha sonra yaklaşık 3 yemek kaşığı sos ile birlikte bir kaseye ekleyin. Kaplamak için karıştırın ve ardından salatanın geri kalanını hazırlarken birkaç dakika marine etmelerine izin verin.
- Roka ile Başlayın: Salatayı hazırlamak için rokayı geniş bir kaseye alın.
- Kalan Malzemeleri Karıştırın: Marine edilmiş pancar, keçi peyniri, soğan, yaban mersini, portakal ekleyin ve keçi peyniri serpin.
- Pansuman ekleyin: Balzamik sirke sosu üzerine gezdirin ve ardından malzemeleri iyice kaplamak için fırlatın. Eğlence!




İpuçları ve Varyasyonlar
Bu lezzetli tarif ve kolay ipuçları ve püf noktaları ile aynı eski salata rutinini “pancar” haline getirin! Kavrulmuş pancar salatası özelleştirmek çok kolay, kendin yap!
- Konserve Pancar kullanın: Alternatif olarak, önceden kavrulmuş konserve pancarları da kullanabilirsiniz. Pancarları balzamik sosta marine edeceğiniz için turşu olmadıklarından emin olun.
- Ekstra Lezzet: Dilerseniz kırmızı soğanı da sosta marine edin.
- Diğer Soslar ve Salata Sosu: Balzamik salata sosu size göre değilse, keskin bir tat için kremalı haşhaş sosu, Green Goddess sosu veya ballı hardal sosu gibi şeyler de kullanabilirsiniz. Daha hafif ve parlak bir şey istiyorsanız, limon veya elma sirkesi sosu da harika seçeneklerdir!




Artıkları Depolamak
Kavrulmuş pancar salatası en iyi taze servis edilir, ancak buzdolabında 3-4 gün de saklayabilirsiniz. Sadece içinde olduğundan emin ol hava geçirmez kap en iyi sonuçlar için!
Not: Kullandığınız meyve ve sebzelerin tazelikleri değişkenlik gösterebileceğinden tüketmeden önce bozulma olup olmadığını kontrol ediniz.




-
Kavrulan ve soğuyan pancarları dilimleyin. Onları yaklaşık 3 yemek kaşığı sos ile birlikte bir kaseye ekleyin. Kaplamak için karıştırın ve salatanın geri kalanını hazırlarken birkaç dakika marine etmelerine izin verin.
-
Salatayı hazırlamak için rokayı geniş bir kaseye alın.
-
Marine edilmiş pancar, keçi peyniri, soğan, yaban mersini, portakal ve keçi peynirini ekleyin.
-
Pansumanın üzerine gezdirin ve malzemeleri iyice kaplamak için fırlatın. Eğlence!
hizmet: 6
servis1bardakkalori217kalori (%11)karbonhidratlar13G (%4)Protein4G (%8)Yağ17G (%26)Doymuş yağ3G (%15)Doymamış yağ1Gtekli doymamış yağ3GKolesterol4mg (%1)Sodyum350mg (%15)Potasyum336mg (%10)Lif3G (%12)Şeker8G (%9)A vitamini720iç ünite (%14)C vitamini16mg (%19)Kalsiyum75mg (%8)Ütü1mg (%6)
Tüm beslenme bilgileri, üçüncü taraf hesaplamalarına dayanmaktadır ve yalnızca bir tahmindir. Her tarif ve besin değeri, kullandığınız markalara, ölçüm yöntemlerine ve hane başına düşen porsiyon boyutlarına bağlı olarak değişecektir.