Harika Çilek Avokado Ispanak Salatası

Bu web sitesi, size tarifler sunabilmemiz için bağlı kuruluş bağlantıları ve reklamlar içerebilir. Gizlilik politikamı oku.

Taze çilekler, dilimlenmiş avokadolar, şeritli bademler ve beyaz peynir, ev yapımı haşhaş tohumu sosuyla bir araya getirildi. Bu çilekli avokado ıspanak salatası çok taze ve lezzetli ve herkesin hayran kalacağı bir tarif!

Salatalar doğru yapılırsa hafif, taze ve lezzet dolu! çilek benim favori salatalarda ve bu tarifler mükemmel bir örnektir: Ağız Sulandıran Çilekli Ispanak Salatası, Sırlı Ceviz ve Beyaz Peynirli Çilekli Ispanak Salatası veya Çilek, Elma ve Armutlu Ispanak Salatası ve Elmalı Haşhaş Sosu.

Beyaz bir kasede karıştırılmış haşhaş soslu çilek, avokado ıspanak salatası.

Çilekli Avokado Ispanak Salatası

Bugün sizlerle tüm dünyada en sevdiğim salatayı paylaşıyorum. (Abartı yok!) Bunun çok şey söylediğini biliyorum! Bu, herhangi bir toplantı için benim salatamdır ve her seferinde talep edilir! Taze çilekler ve avokado, bu salatayı lezzetli hale getirmeye yardımcı olur. Ama uğrunda ölmeye değer olan, üstündeki kremsi haşhaş tohumu sosu! Her lokma bir rüyadır.

Çilek mevsiminin gelmeye başlamasına bayılıyorum. Bu salatayı daha da güzelleştirir! Bu salatadaki her şey o kadar güzel görünüyor ki avokado ve çilekleri tek tek yemeden önce yeterince hızlı kesemedim. Ardından bu lezzetli sosu karışıma ekleyin. Bu haşhaş tohumu sosu, oradaki en iyilerden biri. Salataya inanılmaz kremsi ve tatlı bir tat verir. Bu salatanın muhteşemliğini kendiniz deneyimlemelisiniz! Benim kadar senin de buna takıntılı olacağını biliyorum. Hayatınızda daha lezzetli ev yapımı salata tariflerine mi ihtiyacınız var? Burada daha fazla tarif görün!

Salata ve Sosu için Malzemeler

Bu çilekli avokado ıspanak salatası en iyi şekilde taze ve birlikte atıldıktan sonra servis edilir. Tüm malzemeleri tek bir kapta toplayın ve hayran kalmaya hazırlanın! Bu salata gevrek, yumuşak meyvemsi bir dokuya sahiptir ve üzerine harika bir haşhaş tohumu serpilir. Mükemmel hafif ve ferahlatıcı bir öğle yemeği ve Bu yüzden lezzetli!

  • Bebek Ispanak: Hepsini bir araya getirmeden önce ıspanağımı yıkamayı ve hazırlamayı seviyorum. Dilerseniz bebek lahana da kullanabilirsiniz!
  • Çilekler: Yarım veya dilimler halinde kesin. benim kullanmayı seviyorum çilek dilimleyici. Meyve salatalarını hazırlamayı çok kolaylaştırıyor!
  • Avokado: Salatalarıma avokado eklemeyi seviyorum çünkü çok kremsi ve lezzetliler!
  • Badem: Kolay hazırlık için onları zaten dilimlenmiş veya doğranmış olarak satın alın. İsterseniz kıyılmış ceviz veya ceviz de kullanabilirsiniz!
  • Beyaz peynir: Keskin bir lezzetin lezzetli bir dokunuşunu eklemek için peyniri salatanın üzerine ufalayın.

Pansuman için:

  • mayonez: Pansuman için kremsi bir baz görevi görür.
  • Süt: %2 veya tam yağlı süt en iyisidir. Pansumana pürüzsüz ve zengin bir doku katar.
  • Şeker: Biraz tatlılık için!
  • Elma sirkesi: Ispanaklı avokadolu çilek salatasına lezzetli, keskin bir tat katar. Taze meyve ve yeşilliklerle harika bir lezzet.
  • Haşhaş tohumları: Haşhaş tohumları salatalarda her zaman bir hit olmuştur ve mükemmel bir renk ve doku dokunuşu katar. Çok lezzetliler!

Pansumanı Süt İçermeyen Hale Getirin

Haşhaşlı sosunuzu sütsüz yapmak için, vegan mayonez veya Vegenaise, ardından en sevdiğiniz fındık sütü veya yulaf sütü. Ayrıca salatadaki beyaz peynir parçalarını süt içermeyen bir versiyonla değiştirmek isteyeceksiniz.

Çilek Avokado Ispanak Salatası Nasıl Yapılır

Bu lezzetli çilekli avokado ıspanak salatasının ne kadar çabuk bir araya geldiğine aşık olacaksınız. Tüm malzemelerinizi birleştirin, fırlatın ve keyfini çıkarın! Taze, sulu lezzetine bayılacaksınız. En sevdiğiniz yemekler için mükemmel bir hafif öğle yemeği veya garnitür.

  1. Malzemeleri birleştirin: büyük bir salatada tasıspanak, çilek, avokado, badem ve beyaz peyniri birleştirin.
  2. Sert: Salatayı hemen servis edin ve istenirse daha fazla beyaz peynir ve bademle süsleyin.
Cam bir kasede çilekli avokado ıspanak salatası yapmak için malzemeler üzerine haşhaş sos dökülüyor.

Haşhaş Sosunun Yapılışı

  1. Hızla çıkarmak: Küçük içinde tas, hızla çıkarmak mayonez, süt, şeker, elma sirkesi ve haşhaş tohumlarını birlikte.
  2. Atmak: Salatanın yaklaşık yarısını dökün ve kaplayın. Gerekirse daha fazla pansuman ekleyin.
Haşhaş soslu çilekli avokado ıspanak salatası birlikte atılır ve çatal ve kaşıkla bir kaseye konur.

Kalan Çilek Avokado Ispanak Salatasını Saklamak

Genellikle bu çilekli avokado ıspanak salatası, servis edildikten birkaç dakika sonra kaybolur. İyi sebeplerden dolayı en popüler salatam! Daha sonra tadını çıkarabilmeniz için nasıl saklayacağınız ve taze tutacağınız aşağıda açıklanmıştır.

  • Öne Çıkmak: Tüm malzemeleri bir kasede veya hatta ayrı kaselerde hazırlayın ve birlikte atmaya hazır olana kadar ekleyin. Buzdolabına koyun ve hazırladıktan sonra birkaç saat içinde karıştırın.
  • Pansumanın Saklanması: Haşhaş tohumu sosu önceden hazırlanabilir ve bir kutuda saklanabilir. hava geçirmez kap. 5 güne kadar buzdolabında saklayın.
  • Soğutma: Bu salata en iyi şekilde buzdolabında saklanır. hava geçirmez kap. Salata zaten sosla birlikte atılırsa, buzdolabında 24 saate kadar dayanır. Sosu ayrı tutmak salatanın 2 ila 3 gün dayanmasına yardımcı olur, ancak yine de taze olarak servis edilmesi en iyisidir.

Uzman İpucu: Bir Sıkıştırılmış Limon Ekleyin

Herhangi bir artık salatayı soğutmadan önce, bir miktar limon suyu ekleyin! Avokado ve çileklerin hızla oksitlenmesini önleyecektir. Avokado dilimlendiğinde, polifenol oksidaz adı verilen bir enzim nedeniyle kahverengiye döner. Narenciyedeki askorbik asit bu süreci yavaşlatmaya yardımcı olur.

Çilekli avokado ıspanak salatası beyaz bir kasede karıştırılır ve servise hazırdır.

Kremalı Haşhaş Sosu:



7 Nisan 2023’te güncellendi
İlk olarak 1 Mayıs 2014 tarihinde yayınlandı

hizmet: 8

kalori218kalori (%11)karbonhidratlar13G (%4)Protein4G (%8)Yağ18G (%28)Doymuş yağ3G (%15)Kolesterol9mg (%3)Sodyum136mg (%6)Potasyum437mg (%12)Lif5G (%20)Şeker7G (%8)A vitamini2094iç ünite (%42)C vitamini22mg (%27)Kalsiyum85mg (%9)Ütü1mg (%6)

Tüm beslenme bilgileri, üçüncü taraf hesaplamalarına dayanmaktadır ve yalnızca bir tahmindir. Her tarif ve besin değeri, kullandığınız markalara, ölçüm yöntemlerine ve hane başına düşen porsiyon boyutlarına bağlı olarak değişecektir.

Kurs salata

Yerel mutfak Amerikan

anahtar kelime salata, salata tarifleri, çilekli avokadolu ıspanaklı salata

Leave a Reply

%d bloggers like this: